汚い肌はもう卒業!毛穴の開きを改善する方法

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鼻や頬の毛穴が目立って肌が汚く見えてしまうことはないですか?

何もしていなくても年齢を重ねるにつれて毛穴は開いて目立つようになってきます。

肌が汚く見えてしまうだけでなく、毛穴が開いた状態の肌の人は実年齢よりも10歳ほど老けて見えると言われています。

また毛穴が開いたままだと皮脂の分泌量が増えたり、ゴミがたまって黒ずみ毛穴になってしまったりと多くの肌トラブルを引き起こす原因にもなってしまいます。

毛穴の開きを改善すれば肌がきれいになるだけでなく、顔の印象が10歳若返ったり、ニキビや吹き出物などの肌に起こる炎症も改善できるので今すぐ毛穴ケアに取り組んでいきましょう。

毛穴が開いてしまう原因とは

毛穴が開いてしまう原因には

  • 皮脂が多く分泌されている
  • 老化現象でたるんでしまう
  • ニキビや吹き出物がつぶれた跡

上記の3つがあります。

皮脂分泌量が増えて毛穴が開く理由

毛穴の奥には皮脂腺という皮脂を分泌するための器官があります。

皮脂が多く分泌されるようになると毛穴の内部で皮脂がたまってしまい、外に出ようと毛穴を押し広げてしまうのです。

皮脂量が女性よりも多い男性の毛穴は皮脂が肌表面に出やすいようにもともと大きく作られています。

そのため皮脂によって毛穴が広がるのは男性のほうが多いのと、脂性肌(オイリー肌)の人は確実に毛穴が広がってしまうと言えます。

皮脂によるベタつきの原因については、こちらの記事をご覧いただければご紹介しています。

老化現象で毛穴が開いてしまう理由

年齢を重ねるにつれてコラーゲンが減少し肌のハリが失われていくのはすでにご存知でしょう。

肌のハリが失われてしまうと肌がたるむのと一緒に毛穴までたるんでしまい、毛穴が大きく開いてしまうのです。

老化による毛穴の開きはしずくのような形をしているので見分けがつきやすいでしょう。

ニキビや吹き出物がつぶれると毛穴が開く理由

にきびや吹き出物は毛穴の内部で菌が肌内部に攻撃をしています。

攻撃を受けた部分を無理やり治そうとする働きによって、もとの毛穴の形を無視して修復されクレーター状にポッカリと穴が開いたような毛穴になってしまうのです。

こういった炎症が原因となって開いてしまった毛穴は、肌内部の真皮が破壊されてしまっているケースがほとんどであるため、セルフケアで治すことはできません。

毛穴の開きが原因で起こる肌トラブル

毛穴の開きは見た目に影響を与えるだけでなく、様々な肌トラブルを引き起こします。

  • 毛穴の黒ずみ
  • 角栓のつまり
  • 皮脂の過剰分泌によるテカリやベタつき
  • ニキビや吹き出物
  • 顔の印象が一気に老けてしまう
  • 肌が全体的に汚く見える

上記のようなトラブルが代表的なものとしてあげられるでしょう。

毛穴が開くと毛穴がつまって肌トラブルへ発展する

毛穴が開いてしまうと毛穴の中にゴミや汚れがたまりやすくなってしまいます。

この汚れを毎日の洗顔で落とせていないと汚れや角質と皮脂が混ざって角栓となります。

角栓が大きくなってしまうとより毛穴が大きく広がってしまいます。

そして角栓が酸化してしまうとしつこい黒ずみになってしまうのです。

また毛穴がつまっている状態だと毛穴の内部で出口を失った皮脂がどんどんたまっていきます。

こうなってしまうと毛穴の内部で炎症が発生してしまい吹き出物ができてしまいます。

この吹き出物に菌が侵入して繁殖してしまうとニキビへと発展します。

毛穴が開いた状態で毎日汚れをしっかり落とせていない状況が続くと毛穴がつまり、もれなくこれらのトラブルに悩まされることになってしまうのです。

毛穴が開いていると起こるトラブル

毛穴が開いた状態が続くと皮脂分泌量がどんどん増えてしまうことが一番の問題だと言えます。

皮脂が多いと顔全体がベタつくのとテカリが出るのはご存知でしょう。

しかし皮脂が多いと臭いが発生し古い油のような臭いが出てしまうのはご存知でしょうか?

過剰に分泌された皮脂は酸化し強烈な臭いを放つようになります。

また肌全体にボツボツと毛穴が開いているため肌のなめらかさやツヤを全く感じられなくなります。

毛穴の開きを改善するためにまずは洗顔を見直す!

毛穴の開きを改善するために最も重要なのは「洗顔」です。

毛穴が開いてしまっているのでまず汚れがたまって肌トラブルを引き起こさないように毎日過剰に分泌された皮脂や汚れは落としておきましょう。

今まで洗顔にしっかりと取り組んでこなかった人は、洗い残した汚れが蓄積したことが原因で毛穴が開いてしまった可能性が非常に高いです。

洗顔で気を付けるポイントは、

  • しっかりと泡立てる
  • 毛穴が目立つ部分にしっかり泡をのせる
  • 肌をこすらないように洗う
  • 質の高い洗顔料を使う

以上を必ず守って洗顔に取り組んでください。

男性向けの洗顔料については、リンク先の記事で紹介していますので、ぜひ一度ご覧ください。

洗顔が終わった後の保湿ケアを絶対に忘れてはいけない!

洗顔後の保湿ケアは皮脂量の増加が原因であっても、老化現象が原因であっても絶対に取り組まなければいけません。

皮脂量や角栓のつまりが原因で毛穴が開いてしまっているのであれば収れん化粧水を使用して保湿ケアに取り組むとよいでしょう。

収れん化粧水は毛穴を引き締めることを目的として作られています。

また皮脂の分泌を抑える効果もあるので使い続けることで、毛穴を引き締めていくことができます。

ただし、通常の化粧水よりは刺激が強いので敏感肌や乾燥肌の症状がある人は様子を見てから使用するようにしてください。

次に老化現象が原因のたるみ毛穴にはアンチエイジング効果のあるものや高い保湿力を持ったスキンケアアイテムがおススメです。

具体的な成分名であげると

  • セラミド2
  • プラセンタ
  • 幹細胞エキス
  • エラスチン
  • ビタミンC誘導体

などが含まれるものは非常におススメです。

毛穴の開きのケアには最低でも3カ月は継続して行ってください。

皮脂の過剰分泌にせよ、老化によるたるみにせよ、強烈な薬を注射しているわけではないのですぐに改善するということは非常に難しいのです。

「1カ月も頑張ったのになにも効果が出なかった・・・」といった風に諦めてしまう人がいますが、それ以上の期間をかけて毛穴の開きは今の状態になっているのです。

めんどくさくなってしまうでしょうが続けることが一番大切です。

まとめ

毛穴の開きが目立つと顔の印象が老けたように見えてしまいます。

またすぐに改善することが難しいため、気になっているけどなかなか対策ができていない人も多いでしょう。

しかし毛穴ケアを頑張ってキュッと毛穴が引き締まればあなたの見た目年齢が10歳も若返るという大きなメリットがあります。

きれいな肌を保つためには毛穴のケアに取り組んでいきましょう。

男性のスキンケアアイテムについては美容師が本気でおすすめするメンズ化粧水とオールインワン10選!で紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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